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Page 1 Herzlich willkommen auf unserer Homepage.Surfen Sie durch unsere Seiten, die wir bewusst für Golfer, die einen Golfaufenthalt in Thailand planen, ausführlich gestaltet haben.Den Residenten und Ortsansässigen möchten wir einen Besuch in unserer Golfakademie ans Herz legen, wo wir uns persönlich unterhalten können. Anfahrt aus dem Stadtzentrum von Pattaya Sie fahren die Sukhumvit Road in Richtung Jomtien Sattahip.Nach dem TESCO LOTUS Supermarkt (Nach Tepprasit-Kreuzung) fahren Sie noch ca. 500 m und gegenüber des Under Water World sehen Sie links die Hinweistafen zu unserer Academy. Biegen Sie links ein, die Privatstrasse führt Sie direkt auf unseren Parkplatz.Anfahrt aus Richtung SattahipSie fahren die Sukhumvit Road richtung Pattaya.Hinter der Ampelanlage an der Bukanchana Road (Tempel links) machen Sie nach ca. 700m einen U-Turn in Richtung Sattahip und biegen dann gleich nach links in die Soi 89 (Tunklom Tamam Road - Seven Eleven) ein. Nach etwa 150m fahren Sie links durch das Tor zur Driving Range. TPRGOLFACADEMY: im Detail1. Stock GREENWAY DRIVING RANGE PATTAYA GPS 12°53'41.00"N / 100°53'57.71"EWir haben die "top" Hilfsmittel und die "top" Golflehrer, um Ihr Spiel zu verbessern. Abschlagmatten die Sie das Fairway nicht vermissen lassen. Den EXPLANAR Schwungtrainer.Mit Swing Vision können wir zusammen oder nach einer Einführung Sie selbst, Ihren Schwung am Bildschirm analisieren.Der Z FACTOR und der PUTTING ARC sind die Putthilfen mit denen Sie Ihr Puttingscore in den Griff bekommen.Kommen Sie vorbei und schauen Sie sich um. Es lohnt sich denn Sie finden nichts besseres in Pattaya.

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UNSERE PROS

Tyrone Renggli

Neville Hammond

Page 1 Unser Head Pro, Tyrone Renggli, kam als weltoffener Schweizer 2005 nach Thailand. Seine professionellen Golfkenntnisse, verbunden mit seiner Mehrsprachigkeit (Deutsch, Englisch, Thai) und seine fokussierten Lehrmethoden garantieren, Lehrnerfolg in leicht verständlicher, lockerer Art, jedoch immer zielorientiert.TPRGOLFACADEMY Das erste Mal den Schläger geschwungen hat er mit 7 Jahren. Seit je her ist er dem Golfen mit Herz und Seele verfallen.Er versteht es seinen Schülern, die technischen Aspekte des Golfschwunges, auf einfache und einleuchtende Art zu erklären und zu zeigen.Sein Motto:Glaube an deine Fähigkeiten, (fast) alle Bälle sind spielbar, denn 90% des Spieles entscheiden sich innerhalb 15 Zentimeter; zwischen den Ohren.

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Page 2 Neville Hammonddas erste THAI PGA VollmitgliedUnser Süd Afrikaner, Neville unterwarf sich Golf im Alter von 17 Jahren. Mit 21ig, nur 4 Jahre später, machte er seinen Pro-Abschluss. Zu dieser Zeit wurden unsere beiden Jungstare Tyrone und J.Y gerade mal in diese golfverrückte Welt hineingeboren.Neville ist Gründungsmitglied der Professional Golfers Association of South Africa. Klasse AA Profi. Auch auf der Profi Tour konnte er Erfahrung sammeln, wo er mit Golfgrössen wie Ernie Els und Retief Goosen spielte. Neville musste jedoch durch eine Handgelenkverletzung das Tour Dasein aufgeben und kam so ins Unterrichten. Was er bis heute, seit 26 Jahren, macht und liebt.Neville spricht English, Afrikansk und Nit Noi Thai.Wie jeder in unserem Team, ist Nev sehr erfolgreich als Golflehrer, weil seine Unterrichts Methoden für jedermann sehr einfach zu verstehen sind.Nevilles Ratschlag:Akzeptiere Deine Grenzen, spiel in deren Rahmen und nimm es locker. Wenn Du mit Deinem Spiel Probleme hast: Frage Deinen Pro, diese Jungs wissen wie, was und wo.

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LERNHILFEN

Golfakademien giebt es viele, professionelle weniger

und mit Kundenorientierter Golffokussierung nur uns:

Page 1 Golfakademien giebt es viele, professionelle weniger und mit Kundenorientierter Golffokussierung nur uns: SWING VISIONDieses Gerät analisiert Ihren Schwung, individuell und Exakt, drei Anlagen stehen für Links' wie auch Rechtshänder zur Verfügung.* als Mitglied der TPRGOLFACADEMY können Sie SWING VISION auch ohne Pro benutzen.EXPLANAR einzigartige Hilfe zum perfekten Schwung* als Mitglied der TPRGOLFACADEMY können Sie sich mit EXPLANAR auch ohne Pro aufwärmen und Ihren Swing einprägen. Z FACTOR Eine Puttinghilfe der Superlative, mit welchen Ihnen das Putten leichter fällt.* als Mitglied der TPRGOLFACADEMY können Sie gezielt mit Z FACTOR das putten trainieren.TRUESTRIKEdiese Abschlagmatten mit speziellem Silikonkissen simuliert nicht nur den Fairway optimal, nein es verhindert auch golftypische Arm - Schulter Verletzungen.Kein langwieriges erklären und herumhantieren mehr! Mit den besten Hilfsmitteln werden Ihre Muskeln den Schwungablauf memorieren und Ihr Kopf wird frei für die Spieltaktik. So wird Golf zum:EASY GAME

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weitere Informationen via untenstehenden Links

Z FACTOR
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PREISE:Lektion: _ 55 min. 1'200.- THBLektion: _ 25 min. 700.- THB mit Swing Vision _ 55 min. 1'500.- THB5er Abo 5'000.- THB10er Abo 10'000.- THB20er Abo 18'000.- THB* Die obenstehenden Preise sind für Auswanderer und Thailänder.Der Preisunterschied zwischen den lokalen und ausländischen Preisen (kontaktieren Sie uns) geht an unseren TPR G.A Junior Fond. So können wir unsere Junioren in eine tolle Zukunft führen. MÖCHTEN SIE MITGLIED WERDEN?Monatliche Beiträge für:Basismitgliedschaft * 1'000.- THBVIP Mitglieder * * 2'500.-THB* *können die Geräte sofern sie frei sind nach Einschulung selbst benutzen. - dito inkl. 5 Std. mit Pro 7'500.- THBJahresmitgliedschaft PROMOTION 20'000.- THB- inkl. 5 Std. mit Pro* * INFO alle Mitglieder haben 10% Discount auf Golflektionen.BEGLEITUNG AUF DEM GOLFKURS * * * 9 Loch 2'500.- THB18 Loch 4'000.- THB * * * Die Preise können in der Hauptsaison ansteigen, je nach Belegung unserer Pros.
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KURSANGEBOTE

SCHNUPPERKURS

ANFAENGERKURS

KINDERPROGRAMM

REGELN und ETIKETTE

Schnupper

SCHNUPPERN

TPRGOLFACADEMY Mit dieser Einsteiger Initiative lassen wir uns was neues einfallen.Viele kennen das Wort Golf nur aus Besuchen in der Tiefgarage. Mit unserer Einsteiger Initiative können Sie jetzt auch mal den Sport ausprobieren.Damit Sie Ihr Abenteuer Golf richtig beginnen geben wir Ihnen unter dem Motto : PLAY GOLF AND HAVE FUN den richtigen Einstieg.Für nur 1'000.- TBH erwerben Sie eine Karte, die zu einem 2 stuendigen Probetraining in kleinen Gruppen in unserer Academy berechtigen.Das Gute: Sie bekommen alles gestellt, verpflichten sich zu nichts und erfahren in diesen 2 Stunden, ob Ihnen das Golfspielen Spass macht oder nicht.Worauf muss ich bei der Kleidung achten?Tragen Sie lockere Sachen, in denen Sie sich gut bewegen können. Keine engen Hosen, sondern bequeme lange oder Bermudahosen. Dazu ein Poloshirt mit Kragen und Ärmel und Turnschuhe, idealerweise mit Noppen. Ob Sie spezielle Golfschuhe anschaffen oder nicht, sollten Sie später entscheiden. Trotz unserem überdachten Putting Green ist ein Basecap gegen die Sonne empfehlenswert.Ich habe festgestellt, dass mit Golf Spass macht. Was nun?Im Idealfall werden Sie Mitglied in unserer Golf Academy damit Sie alle unsere Trainingshilfen möglichst kostengünstig weiter nutzen können.Beim Golfen ist es wie beim Autofahren niemand kann Ihnen versprechen wie lange es dauert bis Sie es können, doch wir von der TPR Golf Academy garantieren Ihnen die Platzreife nach einer Kursdauer von 7 Tagen. (2 Std. täglich) oder Intensiv Kurs (4 Tage)Was mache ich wenn ich die Platzreife erhalten habe?Als erstes fleissig weiterüben am besten unter regelmässiger Anleitung eines Golfpros.Um in Ihrem Heimatland die Golfplätze nutzen zu können, müssen Sie eine Mitgliedschaft in einem Golfclub vorweisen können. Dies geschieht anhand eines Clubausweises.Hier in Thailand ist das alles viel einfacher, gehen Sie auf den Golfplatz zahlen das verlangte Greenfee und spielen eine Runde. ABER BITTE HALTEN SIE SICH AN DIE JEWEILIGEN PLATZREGELN UND AN DIE GOLF-ETIKETTE.Sollten Sie einen Ausländischen Klubausweis besitzen gibt es Golfplätze die eine höhere Platzgebühr (Greenfee) zur Spielberechtigung verlangen.In einigen Ländern gibt es aber auch durch den jeweiligen Landesverband eigens die Vereinigung Clubfreier Golfspieler, die niedrigeren Kosten verspricht. Hinterfragen Sie sich nach einiger Zeit wie häufig Sie spielen und entscheiden Sie dann in Ruhe.

Anfaenger

ANFAENGER ( inkl. HDCP )
Hier wird einer unserer Pros sich Ihnen annehmen und Ihnen während 10 Tagen (2 Stunden täglich) das Golfen näher bringen.Sie werden die Grundlagen des Golfschwungs, Pitching, Chipping, Sandbunker Schläge und Putten kennen lernen. Alles was Sie brauchen um Ihre Golfkarriere zustarten, inkl. Ihrem ersten Handicap.

Kinder

KINDERPROGRAMM
Unser Programm für Kinder konzentriert sich vor allem auf den Spaßfaktor. Lasst Kinder, Kinder sein, in Kombination mit Golf.Golf ist ein Sport der Ihren Kinder viel mit auf den Lebensweg geben kann. Es sind die sozialen Aspekte die beim Golfen speziell gefördert werden. Wie zum Beispiel: Mitglied einer Gruppe zu sein, zu lernen als Team ein Ziel zu erreichen, neue Freundschaften schließen, Stärkung der Konzentrationsfähigkeit und des Selbstvertrauens.Das Ganze dauert 7 Tage. Je 2 Stunden morgens und 2 Stunden nachmittags. Die Kids werden eine große Mittagspause von 2 Stunde einlegen, wobei sich erholen können. Die Verpflegung wird selbstredend von der TPR GOLF ACADEMY zur Verfügung gestellt.

Regeln Etikette

REGELN / ETIKETTE

Golfplätze in Europa verlangen, dass Ihre zukünftigen Mitglieder einen Regel & Etiketten Kurs ablegen, andererseits können Sie Ihr Handicap nicht machen und somit nicht auf die Plätze spielen gehen.Hier in Thailand ist das nicht nötig. Wir von der TPR GOLF ACADEMY glauben jedoch, dass es nur korrekt ist, wenn man auch genaustens, über den Sport den man so gern ausübt, bescheid weis. Vor allem wenn es sich um solch grundlegende Sachen wie Regeln & Etikette handelt.Der Kurs dauert 5 Tage, 1 Stunde pro Tag.

Fortgeschrittener

von 28 bis HANDICAP 15
Fortgeschrittener KursIn diesem Kurs fokussieren wir uns auf das Breitband der Golfer. Von der absolvierten Platzreife bis hin zum Handicap 15, ist es unser Ziel Ihnen bei der Verbesserung Ihres Scores und Handicaps zu helfen. Unsere Pros werden Ihre Schwungprobleme analysieren und Sie mit Hilfe Ihres Wissen und unserer hervorragenden Hilfsmitteln korrigieren.

Profi

RED FIGURES

Profi Kurs ROTE ZahlenDieser Kurs ist für die besseren Spieler, die Ihr gesamtes Spiel verbessern und endlich diese Roten Zahlen schießen wollen. Unsere Pros werden Ihr ganzes Spiel Video analysieren und verbessern!

Platz Mangement

PLATZ MANAGEMENT
Es ist eine Sache Golfbälle auf der Driving Range zuschlagen und an seinem Schwung zufeilen. Wir müssen auch in der Lage sein unser Können auf den Platz mitzunehmen und das gelernte umzusetzen. Wohin zielen wir? Was tun wir bei bergauf und bergab Lagen? Wind, Wasser, Sand, O.B und das Raff! Wir werden Ihnen helfen den Golfplatz zuspielen, ohne das der Platz mit Ihnen spielt.Kursdauer: 3 Tage, 1 Stunde pro Tag.

Golf fitness

GOLF FITNESS
Fit zu sein ist ein wichtiger Aspekt im heutigen Golfsport. Schauen Sie sich nur die Top Profis an, Sie sind 4- bis 5-mal wöchentlich im Gym und machen Ausdauer und Krafttraining. Nun haben wir für Sie unser eigenes golfspezifisches Fitnessprogramm.

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FORTGESCHRITTENE KURS

PROFI KURS (red figures)

PLATZ MANAGEMENT

GOLF FITNESS

KONTAKT

IMPRESSUM

A. Q. + A. Co. Ltd.

Reg. No. 6523 Since 2541 (1998)

Bank of Ayudhya, Central Road, Pattaya

Thailand Kontonummer: 174-1-65123-6

SWIFT: AYUDTHBK

TPR GOLFACADEMY

e-mail: info_tprgolfacademy.com

Managing Director and Headpro USGTF:

Tyrone Renggli

Mobile +66 86-50 60 883

South African PGA Pro:

Neville Hammond

Mobile +66 84-78 12 335

TIPPS

GOLF und UMWELT

PUTTEN

GOLF FITNESS

Putten Bei uns auf unserem Putting Green im Schatten, dasselbe und vieles mehr durch unsere Pros in Deutsch English und Thai
Kann man wirklich 9 und mehr Schläge besser werden?Wenn Sie einen PLAN haben - Dann können Sie es!!Die älteste und wohl meist gestellte Frage eines jeden Golfers ist: Was ist der einfachste Weg um mein Resultat zu verbessern? Das ist eine brilliante Frage, also werden wir Ihnen auch eine brilliante Antwort geben.Fangen wir mit letzter Woche an, Hunter Haas gewann mit einem Endresultat von 21 unter Par nach 4 Runden. Die zweite dieser 4 Runden war eine 64.Gut, nun möchten wir uns auf diese 64 konzentrieren, weil es Ihnen helfen könnte Ihre Resultate zu verstehen und zu verbessern.Um anzufangen werden wir Sie mit einigen Statistiken langweilen, damit Sie sehen was für ein beeindruckendes Resultat eine 64 überhaupt ist. Wie auch immer, wir möchten dass Sie diese Information auf Ihr eigenes Spiel beziehen, so dass Sie nachher Ihren eigenen PLAN um Ihr Golfspiel zu verbessern zurechtlegen können.Um eine 64 zuspielen: Durchschnitts Abschlag 300 Meter; getroffene Fairways 10; Greens 11Putts 23Nun, für die meisten Golfer ist das Ziel nicht eine 64 über 18 Loch zuspielen. Es ist eher 100, 90 oder 80 zu unterbieten und ein paar single Handicappers wollen PAR spielen.Es ist also nicht von Nöten den Ball 300 m zu dreschen.Auch wenn die meisten unserer Tipps den vollen Schwung angehen, möchten wir uns nun auf etwas anderes konzentrieren. Nämlich die 23 Putts. Auch wenn es richtig beeindruckend ist den Ball über 290 m zuschlagen, hat der ottonormal Golfer die gleich grosse Chance 23 Putts auf 18 Loch zuhaben, als den Ball 300 m zuschlagen!Und für diejenigen die uns nicht glauben 23 Putts ist gleich wie 13 1 Putts und 5 2 Putts. Ja 13 1 Putts! Oder um noch etwas direkter zu sein, wann war das letzte Mal das Sie 6 1 Putts hatten? 13 Putts sind vielleicht nicht so toll und atemberaubend wie 300 m zuschlagen jedoch aber genau so schwierig.Auch wenn wir von der TPR G.A glauben, dass es erstens wichtig ist Ihr Langspiel und Driver zu verbessern, was zwar das Gegenteil des alt bekannten Grundsatzes: Übe Kurzspiel zuerst, dass verbessert den Score. ist - schauen wir uns nun an wie eine kleine Verbesserung in Ihrem Putten dass Potential hat Ihr Resultat zu verbessern.Oberflächlich gesehen, wenn Sie Ihr Putten verbessern, sollten Sie auch Ihr Resultat verbessern. Wir sind aber nicht oberflächlich und gehen unter die Oberfläche, in die Realität.Verbessertes Putten muss nicht unbedingt bessere Resultate bringen, weil falls man den Driver kreuz und quer schlägt und oft Strafen kassiert, hinter Bäumen liegt und raus schlagen muss, wen interessiert es wie gut man Puttet?Wenn man endlich auf den zweiten 9 Löchern ankommt, ist man so erschöpft und frustriert, dass Golf bis man endlich auf dem Grün ist auch keinen Spass mehr macht. Das wollen wir natürlich nicht.Wie auch immer, wir wollen unsere 23 Putts im Auge behalten, weil es Golfer gibt die 2mal so viele Putts auf 18 Loch benötigen! Wir behaupten natürlich nicht, dass Millionen von Golfern das machen, aber 46 Putts ist gleich wie 8 Löcher 2 Putts und 10 Löcher wo Sie 3 Putts benötigen.Der Golfer der sagt ich putte ziemlich gut, ich putte fast nie 3 Mal. Wir sagen aus Erfahrung, dass dieser Golfer pro Runde 38 bis 41 Putts hat. Wir von der TPR G.A haben durch die Jahre gelernt, dass der Satz fast nie heisst, dass diejenigen 2 bis 5 Mal drei Putts haben pro 18 Loch. Jedes Mal wenn wir diesen Satz gehört haben und das ist unzählige Male, spielt dieser Golfer normalerweise zwischen 93 und 105.Also nun machen wir etwas Mathematik für den 93 bis 105 Golfer. Jedoch kann folgendes Beispiel auf jede Stärkenklasse bezogen werden. Wir denken, dass falls Sie ein besserer Golfer sind können Sie die folgenden Infos auf Ihr Spiel zuschneiden.Falls der Golfer ein Durchschnitt von 97 erzielt und er 39 Putts pro Runde (15 2 Putts und 3 3 Putts) das würde heissen, wenn er wundervoller Weise plötzlich 23 Putts für eine magische Runde braucht, würde er mit einer 81 Runde ins Clubhaus marschieren.Moment mal, ist das richtig? Lassen prüfen wir unsere Mathe. 39 Putts minus 23 Putts sind 16 Schläge weniger. Sprich nehmen wir die durchschnittliche 97er Runde und subtrahieren die 16 Schläge ergibt das 81! Hmmmm, das lässt uns nachdenklich werden. Wie ist es bei Ihnen?Es zeigt uns, dass obwohl Sie vielleicht nie 23 Putts in einer Runde haben werden, wenn Sie Ihre Putts von 39 auf etwas wahrscheinlichere 30 Putts verringern könnten, würden Sie eine 88 spielen. 97 minus 9 Schläge = 88!Nun zu Ihrem Driver Die meiste Zeit wenn Sie Golfen, haben sie 14 Drives pro 18 Loch. Sagen wir immer noch im Rahmen von 93 bis 105 Schlägen pro Runde, dass die meisten Golfer 2 bis 4 Bälle pro Runde mit dem Abschlag verlieren (Im Wasser oder in den Bäumen etc.). Dieselben Golfer spielen sich in verzwickte Lagen hinter Bäumen oder Büschen, wo Sie auch 2 bis 4 Schläge pro Runde verlieren, indem sie zurück in den Fairway spielen müssen.Machen wir es einfach. Sagen wir dass dieser Golfer 3 Bälle verliert und 3 Schläge einbüsst indem er hinter Hindernissen hervor spielen muss. Das sollte eine faire Zahl sein, stimmen Sie zu? 8 ziemlich gute Drives und 6 schlechte?Sagen wir nun Sie können die hälfte der 6 schlechten Drives verbessern und jetzt nur noch 3 Übeltäter haben. Wären Sie dann glücklich? Wir denken das Sie es sein sollten, weil Sie nun, wenn Sie von den 39 Putts auf die 30 gekommen sind, ein Golfer sind der durchschnittlich 97 gespielt hat und nun durchschnittlich 85!Fazit: Nur Ihren Driver oder nur Ihr Putten zu verbessern hilft nicht viel.Zum Beispiel: Die Verbesserung in Ihrem Driver gibt Ihnen ein sicheres und gutes Gefühl über Ihr Spiel, plus die zusätzliche Länge erlaubt kürzere und genauere Eisenschläge ins Grün. Aber Sie verpatzen immer die Putts! Was passiert auf dem weiteren Verlauf der Runde? Die verpatzten Putts fangen an Sie zu nerven und dann beeinflussen Sie das ganze Spiel.Wenn wir aber beides gleichzeitig verbessern, den Abschlag und das Putten das kann unglaubliche Ergebnisse erzeugen! Jetzt fühlen wir uns gut auf der Teebox und wir haben unser Putten verbessert, das erzeugt gute Golf Resultate!Der Schlüssel ist dass man sich diesen Statistiken bewusst ist und man an Ihnen feilen kann um besser zu werden.Haben Sie nun einen PLAN oder machen Sie sich immer noch zum Affen?Der Affe macht immer das gleiche alte, das gleiche alte und die Resultate bleiben die gleichen alten, die gleichen alten. Der Spieler hat einen PLAN.Kommen Sie und besuchen Sie uns in der TPR GOLF ACADEMY im zweiten Stock der Greenway Driving Range Pattaya an der Sukhumvit Strasse (gegenüber vom Underwater World), in Richtung Sattahip und lernen Sie wie man zum Spieler wird. Beste Grüsse,Tyrone, J.Y und NevilleTPR GOLF ACADEMYVerbessern Sie Ihr Putten mit unserem breiten Fachwissen und dem Z-FACTOR (the perfect putting machine), dem PUTTING ARC und Ihren Schwung mit unserem SWING VISION System.

Golf Fitness Fitness fuer Golfer:Die folgenden Videostreams gibt es leider nur auf Englisch, doch sie sind so gut, dass wir meinen es lohnt sich sie anzuschauen.Versuchen Sie die Übungen nach zu turnen. Er behandelt die für das Golfspiel notwendigen Fitnessaspekte z.B.Kraft und Beweglichkeit.Mit den Halbmond Signet's links und rechts surfen Sie durch die diversen Videos.Schreiben Sie uns:INFO_TPRGOLFACADEMY.COMob wir 1mal woechentlich Golf Fitnesskurse anbieten sollten.

weitere Beitraege

Articles

Article 3

TORONTO DIAET
Wenn Sie beim Golfen nicht zuviele Pfunde mitschleppen moechten...die unten abgedruckte Diät wurde vom General-Hospital in Toronto veröffentlicht, ist offenbar wirksam und medizinisch noch vertretbar. Wir empfehlen, diese Diät maximal 14 Tage durchzuführen, dann ein Intervall von weiteren 7 Tagen mit normaler, vielleicht angepaßter Ernährung einzuschieben und dann ggf. wieder mit der Diät zu starten. Man kann diese Diät angeblich lange durchfuhren, ohne sich krank oder schwach zu fühlen. Nach 7 Tagen sollen Sie beginnen, sich leichter und voller Energie zu fühlen. "Wundersuppe" 3 große Zwiebeln 1 große Dosen Tomaten 1 kleiner Kohl 2 Paprika 1 Bund Stangensellerie 3-4 Möhren 1 Päckchen Zwiebelsuppe Gemüse klein schneiden, mit Wasser bedeckt eine gute Stunde kochen lassen. Nach Wunsch kann auch etwas Sojasauce zugegeben werden. Immer wenn man Hunger hat, kann von dieser Suppe essen, soviel wie man will. 1.Tag Alle Früchte, ausgenommen Bananen. Man kann davon essen, soviel man mag. Wer den Tag über nur eine Melone und Suppe ißt, kann bis zu drei Pfund abnehmen.2. Tag Alle Gemüse, außer Erbsen, Bohnen, Mais, roh oder gekocht, soviel man will (ohne Fett oder Käse). 3. Tag Früchte und Gemüse, außer Kartoffeln und Bananen. 4. Tag Bananen und Milch. Bis zu 8 Bananen dürfen gegessen werden, und bis zu 8 Gläser Milch (1,5%ig). 5. Tag Rindfleisch und Tomaten. Man kann bis zu 8 Tomaten essen, und ca. 300 g gegrilltes Rindfleisch essen.6. Tag Rindfleisch und Gemüse. Soviel Beef wie man will und soviel Gemüse man mag (keine Kartoffeln). 7. Tag Brauner Reis, Gemüse und zuckerfreie Fruchtsäfte. Kaffee und Tee ohne Milch und Zucker kann man trinken soviel man will. Brot ist absolut tabu! Diese Diät verspricht, daß man 10 Pfund pro Woche an Gewicht verlieren kann und sich dabei wohl und fit fühlt - medizinisch halten wir diese Angaben allerdings für zweifelhaft und bedenklich. Eine durchschnittliche Gewichtsabnahme von max. 1,5 bis 2 kg pro Woche in der ersten Zeit, später von ca. 1 kg pro Woche, ist realistisch und medizinisch vertretbar.

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UMWELT

GOLF und UMWELT
Als Golfspieler besitzen wir das Privileg unseren Sport weltweit und in unterschiedlichen Klimazonen in der freien Natur ausüben zu dürfen. Gerade diese Vielfalt und Abwechslung an Golfplätzen macht den Golfsport zusätzlich attraktiv. Auf der anderen Seite ist aber der direkte Kontakt mit den Launen der Natur, vor allem bei fehlendem Schutz, für den Golfer mit nicht zu unterschätzenden Gefahren verbunden. Ebenso lauern durch den direkten Kontakt mit Flora und Fauna Gefahren auf den Golfer, vor allem in den wärmeren und tropischen Golfregionen. Hinzukommt, dass auch der Einsatz von Chemikalien auf dem Golfplatz Auswirkungen auf die Natur und den Golfer haben kann.

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Articles01

GEWITTER

BLITZGEFAHR
Vorbeiziehende Gewitter mit Blitz und Donner sind ein Naturspektakel, das sich alljährlich bei uns in den Sommermonaten wiederholt. Aus geschützter und warmer Stube betrachtet kann dies durchaus auch faszinierend sein, doch für den Golfer draussen auf dem Fairway besteht hingegen Lebensgefahr.Weil Golfer jedes Jahr immer wieder die gleichen Fehler begehen, indem sie nicht rechtzeitig, d.h. vor Ankunft des Gewitters, sich in Sicherheit bringen oder fälschlicherweise unter einzelnen Bäumen Schutz suchen. Rund 10% der vom Blitz Getroffenen erleiden tödliche Verletzungen, in den USA sind es 70 Todesfälle pro Jahr und in der Schweiz gemäss Bundesamt für Statistik etwa 5 Todesfälle jährlich, was im Vergleich zu Ländern mit hoher Gewitterdichte eindeutig zu viel ist.Blitzschlag beim US OpenGolfgeschichte geschrieben haben 1975 Lee Trevino, Bobby Nichols und Jerry Heard am US Open in Chicago, als sie gleichzeitig vom Blitz getroffen wurden und verletzt überlebten, sowie 1991 das US Open in Hazeltine, als unter mehreren vom Blitz Getroffenen ein Zuschauer starb. Die Blitzgefahr wird seither von der United States Golf Association (USGA) und der PGA sehr ernst genommen. Mittlerweile sind auch alle Golfplätze auf der Tour mit Anlagen bestückt, die Blitze bereits auf eine Distanz von mehreren hundert Kilometern orten können, und im Mai 2002 ist in den USA erneut eine Kampagne zur «Sicherheit vor Blitzschlägen » lanciert worden.«When God wants to play through, let Him play through.» Lee Trevino, US-GolferGefährlich nur schon bei NäheBlitze können den Menschen nicht nur direkt am Körper treffen. Auch in unmittelbarer Nähe eines vom Blitz getroffenen Objektes besteht Gefahr durch Blitzüberschlag oder durch Explosions- und Brandverletzungen. Deshalb sind Personen, die sich unter Bäumen, neben Masten oder in der Nähe von Aussenwänden befinden, besonders gefährdet. Auch indirekt können Blitzeinschläge gefährlich werden.Denn von der Einschlagstelle breitet sich der Blitz radiär in alle Richtungen im Boden und im Wasser aus und erzeugt an der Erdoberfläche zwischen den Füssen eine hohe Schrittspannung, wodurch Strom durch den Körper fliessen kann. Dadurch befindet sich ein Mensch auch noch in grösserem Abstand vom Einschlagsort in einer Gefahrenzone, die mindestens 20 Meter im Radius beträgt, aber auch weiter reichen kann. Dies ist der Grund, weshalb man bei Gewittern im Freien unbedingt in der Hockestellung die Füsse eng nebeneinander setzen soll, um die Schrittspannung so klein wie möglich zu halten.Schwer berechenbarGewitter sind deshalb so unberechenbar, weil nicht jede Gewitterwolke auch eine Blitzaktivität aufweist und weil sowohl Ort als auch Zeitpunkt des ersten bzw. des nächsten Blitzeinschlages nicht vorhersehbar sind. Wird ein Mensch vom Blitz getroffen, so ist aus medizinischer Sicht die sofortige Alarmierung (Tel. 144) und die Leistung der ersten Hilfe wichtig, denn nur rund 10% erleiden tödliche Verletzungen, meist durch Herzstillstand oder Lähmung der Atemmuskulatur, während 90% den Blitzschlag überleben. Der Mythos, dass vom Blitz Getroffene noch elektrisch geladen sind, ist falsch. Die Verletzungen richten sich hauptsächlich danach, an welcher Stelle der Mensch vom Blitz getroffen wird und wo der Strom durch den Körper dringt. Der weitaus grösste Teil des Blitzstromes fliesst auf der Körperoberfläche und verursacht an den Einund Austrittsstellen Verbrennungen. Nasse Kleider werden aufgerissen.Strom und Wärmeeinwirkungen können in den durchflossenen Körperteilen und im Zentralnervensystem Schäden verursachen. Häufig sind Gedächtnis-, Konzentrations- und Schlafstörungen sowie Seh- und Gehörstörungen. Gefährlicher als vorübergehende Bewusstlosigkeit sind Atem- und Herzstillstand mit Hirnschädigung sowie Schäden des Zentralnervensystems bei Stromfluss durch das Gehirn.«When you hear thunder, head for the clubhouse... let the storm play trhough.» Rocco Mediate US GolferNicht warten, bis die Wolke da istUntersuchungen haben gezeigt, dass Blitze aus einer Gewitterfront in bis zu 10–15 km Entfernung auf die Erde einschlagen können. Das heisst, dass Gewitter, welche «nur» 10–15 km entfernt sind, bereits ein erhebliches Blitzrisiko darstellen. Viele Freizeitsportler, auch Golfer, sind sich dieser Gefahr nicht bewusst und glauben, dass heranziehende Gewitter erst gefährlich werden, wenn es aus den Wolken über ihren Köpfen regnet oder Blitze unmittelbar in der Umgebung einschlagen. Deshalb gilt die 30/30 Regel, die besagt, dass wenn zwischen sichtbarem Blitz und hörbarem Donner weniger als 30 Sekunden vergehen, die Gewitterfront bereits die gefährliche 10-km-Grenze unterschritten hat (Schallgeschwindigkeit rund 330 Meter/Sekunde) und Golfer sich in Sicherheit (z.B. Clubhaus) begeben sollten und erst 30 Minuten nach dem letzten Donner Entwarnung gegeben werden kann.Nicht in der Gruppe bleibenGolfplätze zählen aufgrund der einzeln stehenden Bäume und Baumgruppen, der freistehenden metallenen Fahnenstangen und der verwendeten Golfschläger bei einem Gewitter zu den gefährlichsten Orten. Wird man trotzdem von einem Gewitter im Freien überrascht, hat man ein Problem, denn sowohl unter Bäumen als auch auf dem Fairway ist man jetzt nicht mehr sicher. Golfer in Gruppen sollten sich verteilen und untereinander mindestens 3–5 Meter Abstand einnehmen. Ist keine Schutzhütte vorhanden oder das Clubhaus zu weit entfernt, besteht nur noch die Möglichkeit, in einem Wald oder in einer Geländemulde in mindestens 3–5 Meter Abstand von Stämmen und Astspitzen in der Hocke auf den Boden zu kauern, die Arme um die Beine zu schlingen und die Füsse dicht nebeneinander hinzustellen und die Golftasche samt Regenschirm weit von sich so lange auf den Boden zu legen, bis das Schlimmste vorbei ist. Auf keinen Fall sollte man sich flach auf den Boden legen. Fahnenstangen auf den Greens und exponierte Geländeabschnitte sind bevorzugte Einschlagsorte, ebenso nasse Golfschläger oder aufgespannte Regenschirme. In falscher Sicherheit wähnt sich,wer glaubt, dass das Benützen von Regenschirmen mit einem Fiberglas- oder Kunststoffrohr, das Ausziehen von Schuhen mit Metall-Spikes oder das Benützen eines Golfwagens die Blitzgefahr verringern könnte. LIGHTNING KILLS PLAY IT SAVE

GOLF IN THAILAND

VORSICHT IN DEN TROPEN
Wir Golfer haben die beneidenswerte Möglichkeit, unseren Sport in einer ausgesprochen vielseitigen und stets abwechslungsreichen Umgebung, sprich in der Natur, ausüben zu dürfen. Dabei werden wir auch ab und zu den Launen der Natur und des Wetters ausgesetzt, doch die herrlichen Landschaften sowie die Licht- und Wetterschauspiele entschädigen und Golfer für manch erlittene Frustrationserlebnisse. Trotzdem spielt man Golf häufig doch am liebsten bei warmen, sommerlichen Temperaturen, weshalb es jetzt in diesen nasskalten Wintermonaten viele Golfende wieder an die Wärme zieht. Destinationen in Südeuropa, Florida und Nordafrika sowie der Mittlere Osten und Thailand sind beliebte Reiseziele. Wer in warmen, tropischen Gegenden, womöglich noch mittags, Golf spielt, erleidet durch die hohe Luft-feuchtigkeit und die hohen Temperaturen einen ungewöhnlich hohen Wasserverlust und eine starke Sonnenbestrahlung. Bei gleichzeitig ungenügender Wasserzufuhr und bei fehlender Kopfbedeckung droht, vor allem in den ersten Tagen der Akklimatisation, neben einem Wassermangel mit Kreislaufkollaps häufig auch ein «Sonnenstich ». Doch auch von der reichhaltigen, uns nicht vertrauten Tierwelt gehen gewisse Gefahren aus. Im Rough werden Ameisen durch unbeabsichtigtes Betreten oder durch die durch Probeschläge verursachte Zerstörung von Behausungen zum Angriff auf den Golfer provoziert.Wer sich vor Insektenstichen schützen will, sollte sich im Rough immer vorsichtig umsehen und fliegende Insekten möglichst nicht attackieren, ferner keine Kleidung mit farbigen Blumenmustern tragen und keine süsslich duftenden Parfüms, Haarsprays oder Deodorants verwenden. Ein weiteres Gefahrenpozential geht von Giftschlangen bzw. von Schlangenbissen aus.Lieber Ball verloren gebenDies erreichen Sie als Golfer dadurch, dass Sie Ihre Golfbälle in Gebüschen und im hohen Gras nicht um jeden Preis suchen und besser auf dem Fairway bleiben oder den Ball durch ortskundige Caddies suchen zu lassen. Folgen Sie den Anweisungen des Caddies sollte er/sie eine Schlange sehen: Prävention gegen Schlangenbisse1. Vermeiden Sie Orte wie sonnenexponierte Steine und dichtes Unterholz, wo sich Schlangen bevorzugt aufhalten.2. Nähern Sie sich nicht aus Neugier und zum Betrachten den entdeckten Schlangen.3. Fassen Sie reglose Schlangen nicht an.Massnahmen bei Schlangenbissen1. Betroffenen beruhigen.2. Wunde 15 bis 30 Sekunden bluten lassen, dann desinfizieren oder mit Seife und Wasser reinigen.3. Körperregion mit elastischer Binde einwickeln und Bissstelle aussparen.4. Saugpumpe (Extraktor) einsetzen,um die Giftmenge zu reduzieren.5. Betroffene Körperregion auf Herzhöhe ruhig stellen.6. Spital/Arzt aufsuchen.

GEWITTER

GOLF IN THAILAND

NEWS

Presseschau

Golf Fitness EIN WEITERER UPDATE STEHT VOR DER TUER...es ist nun 1,1/2 Jahre seit die TPRGOLFACADEMY eröffnet hat, und der Erfolg giebt uns recht!Wir sind nicht irgendeine Golfacademy, sondern waren schon ab der Eröffnung die Academy die mit Ihren Hilfsmittel unseren Schülern und Golffreunde zum Erfolg verhilft.Wir ruhen und aber nicht auf den Lorbeeren aus, sondern haben in den vergangenen Tagen unser SWING VISION System auf den neusten Stand gebracht, mit noch schnelleren Kameras noch besserer Auflösung und mit einem grösserer LCD TV Flachbildschirm.

NEU... GEDECKETS PUTTINGGREEN MIT CHIPPING BASE

Putten
Im Urlaub in die Golf.pdf

Kurz gefragt Tyrone.pdf

High Tech.pdf

Die TPR Golf Akademie in Pattaya.pdf

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Page 3 GOLF EVENT IN KABIN BURI in Vorbereitung4 Tage Golf Academy in anderer UmgebungTaglich: Morgens 2 Std. Training Mittags 18 Loch spielen (2 div. Plaetze)alles unter Anleitung und Begleitung von Tyrone und NevilleUnterkunft: in 5 * HotelVerpflegung:Fruehstuevk im HotelMittagessen im GolfklubAbendessen im Hotel.....SIND SIE INTERESSIERT DANN BLEIBEN SIE DRAN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.....

FEEDBACK u. PLAETZE

Ueber uns... (kein Selbstprotrait)
Hello Tyrone I arrived in Italy all ok! Now I'm working hard, and life here is very different I'm not complaining but certainly was a different life in thailand! . tomorrow I leave for Cuba, I'm going to record an album of Salsa and Merengue with Cuban musicians, is always a nice experience. I will return home later this month! I just wanted to thank you for your courtesy availability and for the valuable lessons! Say hello to your dad so much, and you can tell him that I spent some wonderful days with him and his friends will never forget! Please salutes all friends of the academy and the ladies in the bar were all very courteous to me, especially the lady who gave me the balls! A big kiss!! I hope to see you all as soon as possible and I wish you a life full of satisfaction with your academy, and as you can realize all your dreams! A sincere hug Sergio PoggiSergiñoRolf J. Baenziger, SchweizLeider hatte ich nur sehr kurz die Gelegenheit in dieser neuen und einmaligen Schule zu trainieren. Speziel die Swing Vision Anlage, in Kombination mit dem Explanar haben meinen Schwung verbessert. Swing Vision gehört zu den besten Geräten um den Schwungablauf zu visualisieren. Der Explanar lässt die notwendigen Muskel den Schwung wie von selbst memoriren.Vielen dank an TPR und Tyrone, nun macht das Spiel noch mehr Spass... " GOLF EASY GAME"A. Namprasert, ThailandAfter I stopped to play golf for more than 6 years, i missed the game more then ever.Now starting to play again, I was looking around for a good facility.The TPR Golf Academy on the first floor at the Greenway Driving Range ist the right place for me.The lessons with Tyrone and his team are never boring and their way to explane the fundamentals of the different aspects is fantastic.Robert W., EnglandAs an elderly golfer I was looking for a teacher that could improve my game without trying to make me swing like a young ¨ Tiger Woods ¨.After Tyrone's father told me of his son and the academy, I thought to give it a try.Tyrone realy helped me to swing my club the best suitable way for my age. Thank you Tyrone for the additional 30 yards.Rolf J. Baenziger, SchweizHallo zusammen, nachdem ich nun seit einiger Zeit wieder in der Schweiz bin, und versuche mir von meiner freien Zeit etwas fuer mein Golfspiel zu investieren, stelle ich:1. fest das die in meiner Region taetigen Golflehrer nicht denselben Teaching aproach wie ich Ihn bei Euch kennenlernte haben.2. moechte ich genau von diesen Teaching aproach nicht weggehen, denn die in der kurzen Zeit bei Euch gemachten Fortschritte kann mir keiner hier bieten.Was haltet Ihr von der Idee eines Teachen via Internet. Ich allenfalls waere sofort als user dabei.Raymond Suter, SchweizIch kenne Tyrone schon seit seiner Jugend und wusste immer, dass er seinen weg machen würde.In der TPR Golf Academy konnte er mir meinen Linkshänder-Schwung, mit seinem enormen Wissen und SWING VISION schnell verbessern. Ich möchte Dir herzlichst Danken und wir sehen uns bald wieder.Mein neues Ziel: Die Senior Tour :))Anthony R. Wallace, Schweiznach erfolgreicher Segelkarriere mit seinem Vater, habe ich mich waehrend meinem Ferienaufenthalt in Thailand entschlossen es mal mit Golfen zu versuchen.Es lag also nahe das ich beim Sohn von meinem fruehren Segelpartner Golfstunden buchte.Schon nach 3 Stunden war ich in der Lage den Ball relativ konstant zu treffen.Tyrone hat mir alles so verstaendlich erklaert dass das umsetzen sehr leicht viel.Ich werde bei diesen Sport bleiben, auch jetzt wo ich wieder in der Schweiz bin, Ein FERNTIPANGEBOT der TPR GOLF ACADEMY von Tyrone wuerde mir helfen hier auch ohne teure Stunden mein Spiel zu verbessern.Roger de CaprioHello to everybody from the No. 1 Golf Academy in Thailand.Back in France I still impressed from the learning approach I get on your facility and the warm and focused approach as I will improve my golf skills. Tyrone as well as Neville are the most experienced Golf Pros I ever worked with. The prices have the best value you can get.Thank to everybody and I will come back for sureMerci beaucoup

Pattaya Golfing destination of Asia

Plutaluang Golf, Pattaya Thailand

Crystal Bay Golf Club-Pattaya | Thailand Holiday Homes

Pattaya Golf Course | Siam County Club

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GOLF IM SENIORENALTER

BEWEGLICHKEIT

TPR JUNIOREN FOND

TPR JUNIOREN FOND

Unsere Spröslinge sind die Zukunft.Nicht nur beim Golfen setzten sie fort was wir begonnen haben.Darum haben wir uns entschlossen diesen Fond zu gründen, um Kindern zu helfen eine tolle und interessante Zukunft zu erleben.Golf schult Kinder vieles; Benehmen, korrektes Sozialverhalten, Konzentration, Zielstrebigkeit und zusätzlich Bewegung und Fitness. Alles wichtige Attribute für den weiteren Lebensgang.Mit Ihrer Unterstützung werden Junior Golfsets gekauft für verschiedene Altersgruppen und andere Hilfsmitel für Kinder.Wir von TPR Golf Academy hoffen auf Ihre Unterstützung.Tyrone & Neville* Falls sie uns direkt etwas Überweisen wollen, hier unsere Bankdetails:Bank of Ayudhya, Central Road, PattayaThailandKontonummer:174-1-65123-6A.Q.& A. Co.Ltd.SWIFT: AYUDTHBK

LINKS

Wir von der TPRGOLFACADEMY danken allen für Ihr Vertrauen dass Sie uns in der Vergangenheit entgegen gebracht haben, und werden uns weiter Bemühen Ihre Erwartungen in uns zu erfüllen TYRONE & NEVILLE
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